遂宁一中是遂宁城区最古老的一所学校，自唐朝贞元初年（公元785年）在此设立学宫后，一直是州县设置的学府。1905年开办新学，1983年经省教厅批准办成高完中，1985年建市后是市直属重点中学。
学校东邻遂州干道、西傍渠河、船山，南靠遂州宾馆，北接船山休闲文化广场和体育广场，依山傍水，交通方便，环境优美，人文气息浓厚，是求知成才的理想地方。
学校拥有新建成的、全市设备最先进的现代化教学大楼和综合大楼、图书馆、理化生实验室、多媒体教育、电子备课室，以及高规格的学生公寓、现代化的多功能厅、办公大楼等教学设施。
学校现有高初教学班65个，在校学生5000余人。在职教职工212人，相当硕士研究生学生的教师40人，大学本科学历及以上教师占教师总数的98%，教师中特高级、中级教师 150余人，全国模范教师1人，全国优秀教师1人，省德育先进工作者6人，省师德标兵3人，省优秀班级5 个，省、市学科带头人、青年骨干教师多人。
遂宁一中以严谨治学、规范管理著称，在硬件设施建设，校风、教风、学风建设，师德师风建设，中考“三率”，高考升学率等各个方面都取得了显著成绩，曾先后荣获“省校风示范学校”，“省卫生先进单位”，“市级最佳文明单位”，“市师德国建设先进单位”，“市教师职业技能示范校”“市纠风工作行进集体”，“市素质教育示范学校”，“市继教职工先进集体”， “市教师队伍建设先进集体”，全国“少儿女子垒球冠军”，国家、省、市教学科研行进单位等光荣称号，近几年高考硬上线率在58-83%之间，稳居全市前茅。
今后三至五年，遂宁一中将有更大的发展：一是三年内争创省示范中学和四川名校；二是学校占地面积将由现在的40余亩扩大到250余亩；三是扩大办学规模，三年内初中达36-48个教学班，高中达到30-36个班；四是学生公寓多功能厅、行政办公楼正式投入使用。五是学校西校区占地近200亩已由西南建筑设计规划设计完工,明年初将正式进入实质性建设阶段。
目前有2个校区，本部和西校区（俗称：2井沟)
校风：诚信 博学 勤奋 创新
校训：立志 勤学 守纪 健体
教风：爱生 严谨 身教 探索
学风：尊师 勤学 善思 求真
办学宗旨： 全面贯彻教育方针，着力提高思想政治素质，树立正确的世界观、价值观、人生观，培养创新精神，创造能力和实践能力，坚持“三个面向”，树立“质量立校，科研校，特色强校”意识，培养“四有”新人
管理机制：事事有人干 人人有事干 时时人在干
治校方略：以德立校 依法治校 教研兴校 质量强校
姓名 任职年限
宗富斋 1950.2----1950.7
段凤明 1950.7----1951.3
冯兴佘 1950.9----1951.1
冉永辉 1952.9----1953.8
宋麦音 1953.8----1958.8
段心恕 1958.9----1959.1 1962.10---1975.2
徐光容 1959.2----1959.7
高长维 1959.2----1962.9
张纯朴 1975.3----1979.8
呙道鑫 1979.9----1981.8
鲁全华 1984.6----1985.12
唐伯轩 1986.2----1996.7
谭文学 1996.7----2004.7
任华明 2002.8~
——四川省遂宁市第一中学校校歌
词：陈晓铃
灿烂的朝霞亲吻着校园的楼群
和煦的春风吹拂着李缤纷
《书台书院》历经了千年的风霜
宏伟的新楼培育着祖国的雏鹰
啊，遂宁一中
全校师生正奔赴新的征程
与此同时，做一代新人
向着那光的未来，直上青云
秀美的涪江回荡着动人的歌声
葱茏的船山笑迎着又一个黎明
清脆的铃声送走了满天的星月
漫长的旅途留下了坚定的脚步
啊，遂宁一中
勤奋学子从这里扬帆挺进
为国争光，任风云驰骋
用青春去谱写状丽人生